Treinos Diários - Rotinas de Exercícios Fitness
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10 treinos diferentes específicos de 5 a 10 minutos Treinos aleatórios de corpo inteiro de 10 a 30 minutos 100+ exercícios Novos vídeos de exercícios disponíveis em streaming Óptimo para ambos homem e mulher Vídeos a exemplificar como fazer cada exercício Desenvolvido por um personal trainer certificado Instrucções no ecrã e temporizador
Descrição do Produto
- 10 treinos diferentes específicos de 5 a 10 minutos
- Treinos aleatórios de corpo inteiro de 10 a 30 minutos
- 100+ exercícios
- Novos vídeos de exercícios disponíveis em streaming
- Óptimo para ambos homem e mulher
- Vídeos a exemplificar como fazer cada exercício
- Desenvolvido por um personal trainer certificado
- Instrucções no ecrã e temporizador
