Meu Corpo Perfeito
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- Exercícios para todos e cada parte do seu corpo, incluindo abdômen, tórax, bíceps, cardio, ombros, pernas e muitos mais. - as descrições, os passos, dicas úteis e ilustrações visuais para exercícios - Informações sobre equipamentos envolvidos e onde e como usá-lo - Orientação sobre como manter uma dieta adequada e nutrição - Suplementos que irá ajudá-lo através do processo - Dicas para tirar o máximo proveito de seus treinos e exercícios - Opiniões e orientações de especialistas para deixá-lo
Descrição do Produto
- - Exercícios para todos e cada parte do seu corpo, incluindo abdômen, tórax, bíceps, cardio, ombros, pernas e muitos mais.
- - as descrições, os passos, dicas úteis e ilustrações visuais para exercícios
- - Informações sobre equipamentos envolvidos e onde e como usá-lo
- - Orientação sobre como manter uma dieta adequada e nutrição
- - Suplementos que irá ajudá-lo através do processo
- - Dicas para tirar o máximo proveito de seus treinos e exercícios
- - Opiniões e orientações de especialistas para deixá-lo fazer a melhor escolha
