O calendário menstrual para registar e manter as datas menstruais, a sua duração e intensidade A calculadora menstrual para determinar os dias da próxima menstruação, mesmo que os ciclos menstruais sejam instáveis O calendário íntimo feminino para registar os contactos sexuais e o estado de saúde (sintomas, humor, peso e temperatura) para controlar as síndromes pré-menstruais e para rastrear a menstruação e a ovulação. O calendário fértil com a calculadora da ovulação para evitar gravidez indese
