As amêndoas são oleaginosas assim como as castanhas, pistaches e nozes. É considerado um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo e é uma ótima fonte de antioxidantes.
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As amêndoas são oleaginosas assim como as castanhas, pistaches e nozes. É considerado um dos alimentos vegetais mais ricos em cálcio e fósforo e é uma ótima fonte de antioxidantes.
