O pacote contém: consiste em uma bola de borracha, cordão elástico e uma bandagem, conecte o curativo com o cordão e coloque-o em sua cabeça, então você pode começar a bater a bola. Vantagens: é perfeito para treinar agilidade, concentração e reflexos do atleta de boxe, e melhorar a qualidade muscular. Leve: peso leve e tamanho compacto, fácil de transportar, uma ótima ferramenta para treino mesmo em sua casa, escritório ou em qualquer lugar. Ampla aplicação: adequado para esportes de luta, como