3 Faixas Thera Bands + 5 Faixas Mini Band Excelentes para diversos tipos de exercícios de força e alongamento. VERDE, AMARELO, VERMELHO, AZUL, PRETO Faixa elástica podendo treinar ou fortalecer : Ombros , Peito, Braços, Abdómen, Pernas, Glúteos Elástico para exercicio