Placa de barra: versátil: nossas placas de aderência podem ser usadas para realizar exercícios de fortalecimento muscular e treinamento de resistência, e para aumentar a flexibilidade e o equilíbrio. tem um grande efeito nos bíceps, peito, ombros, pernas. Placa de peso: o item possui acabamento semibrilhante para um visual clean e profissional onde quer que você se exercite. Placa de contrapeso: 【também para exercícios de aquecimento】este equipamento de fitness é de fácil instalação e fácil desp